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丹参这种中药药材在我们的生活中非常常见。 当然，丹参的药用价值非常高，可以 到很好的保健效果。 有些朋友在生活中经常服用丹参，但有 ...

丹参这种中药药材在我们的生活中非常常见。 当然，丹参的药用价值非常高，可以 到很好的保健效果。 有些朋友在生活中经常服用丹参，但有些人不太了解丹参的服用方法。 接下来看看丹参的服用方法。 100g鳗鱼、10g丹参、少量黄酒、生姜、葱、盐等原料。 把去掉头、去掉内脏的鳗鱼切成小等份清洗，将丹参清洗片放入少量水中浸泡5分钟左右。 油热后，将准备好的鳗鱼、丹参片、生姜、葱等调味料放入锅中大火翻炒，炒菜加入适量的黄酒和清水翻炒即可。 服用丹参的这种方法很受欢迎，不仅味道很好，而且有非常好的除湿止痛、补肾壮骨的效果，我们在日常生活中经常服用，可以帮助我们大家活血祛瘀。 另外，也可以组合山楂30g、丹参15g、桃仁6g、米50g煮粥服用。 将洗净的丹参浸渍5-10分钟，药罐中加入清水煎15分钟 作用，渣汁与米、山楂、桃仁一 粥即可。 山丹桃仁粥不仅味道很好，保健效果也出奇地好。 我们经常吃，可以 到很好的活血化瘀作用。 另外，女性朋友们缓解宫寒的症状，有助于我们人体的健康，所以我们在生活中可以经常服用。 我相信我们现在对丹参的服用方法也有一定的了解。场所以，我们可以记住这些丹参的服用方法。 那样的话，我们在生活中也可以经常服用丹参。 此外，它可以预防许多疾病的发生